O que é a expressão corporal? E de onde surgiu?

O que é realmente isto de "expressão corporal"?!

A linguagem corporal corresponde a todos os movimentos gestuais e de postura que fazem com que a comunicação seja mais efectiva. É também a capacidade de expressar emoções com o corpo. Encaixa-se muito bem nas artes cénicas e na dança e tem início no palco do teatro.

Mas de onde é que isto veio?!

A gesticulação foi a primeira forma de comunicação. Com o aparecimento da fala os gestos foram tornando-se secundários, contudo eles constituem o complemento da expressão, devendo ser coerentes com o conteúdo da mensagem.

 A expressão corporal é fortemente ligada ao psicológico. Geralmente é utilizada para auxiliar na comunicação verbal, porém, deve-se tomar cuidado, pois muitas vezes a boca diz uma coisa, mas o corpo diz outra completamente diferente.

 A Expressão Corporal não foi inventada por ninguém. Ela nem mesmo é privilégio exclusivo do ser humano. Como por exemplo o sacudir alegre da cauda de um cão diante da chegada do dono, são formas animais de Expressão Corporal.  

A importância da expressão corporal

Mais importante do que se pensa

A expressão corporal não está apenas relacionada com o corpo, mas também com a fala. Pensamos que esta serve de auxílio às nossas palavras, mostrando através de gestos o que estamos realmente a sentir. Claro que por vezes não queremos que o nosso corpo "fale por nós", por exemplo quando estamos a mentir, ou nervosos com algo que não que não queremos que percebam.

Para além de todas estas vantagens e por vezes desvantagens da expressão do nosso corpo, por vezes esquecemo-nos do essencial: foi esta que permitiu a comunicação entre os homens das cavernas, por exemplo. Ou mesmo dos animais. Assim vemos que não é simplesmente um auxiliar, mas sim algo muito importante para comunicar com os outros.

Não nos podemos esquecer que existem pessoas que são incapazes de se expressar através de palavras (mudos), e que necessitam da linguagem gestual para conseguir comunicar com as outras pessoas. Se não fosse esta, como é que eles conseguiriam "dizer" aos outros o que quer que fosse? Era de todo impossível!

Como conclusão, queremos que percebas que isto de “expressão corporal” e de transmitir aos outros o que sentimos através de gestos, tem muito que se lhe diga! Não é um mero ajudante da linguagem, mas sim a linguagem em si, para algumas pessoas.

Filipa Moreno

Margarida Afonso 

Curiosidades – Sabias?

Sabias que quando alguém afasta o seu corpo de ti, nem que seja só um pouco, não te apercebes, mas essa pessoa está a rejeitar algo que tu dizes ou fazes, ou seja, mostra desinteresse?

Sabias que quando alguém te está a mentir a sua voz altera-se; usa e expressões como “ah…” e “hum” com frequência; o seu olhar dispersa-se; tem tendência para “esconder” as palmas das mãos e tapar a cara com estas; e faz movimentos nervosos com os pés ou com as pernas?